假期结束，即将上班的人是什么心态？

易之的看法是：长假结束，即将上班，可能会出现：情绪低落、焦虑烦躁等心态，表现为有心工作，无力上班的假期综合症，一般在1-2周的时间可以慢慢好转重新回归健康的生活方式、适应正常的

“你的假期余额已不足……”，今天收到学校本部门发的短信提醒，要求做好开学准备，。哈，我就是你说的假期快结束即将上班的人，本次暑假从6月28号起，一直到9月5号开学报到，看上去挺长的，我怎么一下子就把它过完了呢？真是不敢相信啊，这下真的是各种滋味在心头哦。

01 惆怅～时光一去不复返，往事只能回味。盘点一下这个暑假，似乎也很平淡，做了以下几件事：

回老家陪爸妈，我的父母都快80岁了，两个人身体也不太好，又不肯到城里来生活，一直住在老家，平时听到他们生病，心急如焚也没办法回去，所以暑假就特地用了25天的时间去陪伴他们，回到乡村，每天傍晚或晚上亲听邻居们扯谈，欢笑之余，浮躁、烦恼的心也被渐渐地抚平了，感觉自己又满血复活了，家乡真的对每个人都有神奇的魔力。

阅读了六本书，一是《原生家庭》，二是《爱的功课》，三是《七种体型隐藏的身体秘密》，四是《小狗钱钱》，五是《鲍温家庭系统理论的理想关系蓝图》，六是《鲍温家庭系统理论之八大概念》。对自己的阅读速度和质量不是很满意，《爱的功课》看的有点粗糙，原本还想多看几本的，任务没有完成。

晨起打卡28天，八月在头条加入了一个早晨5-7点起床阅读、锻炼打卡的圈子，结果只做到了28天，没有做满30天，因为前两天去旅游，有两个早上忘记了，真是遗憾。

每天坚持回答问答至少一条，我是快放暑假的时候注册头条号的，因为暑假用电脑不是很方便，所以给自己定了任务，用手机每天至少回答一条问答，这一点，除了昨天没有回答，其余每一天都回答了至少一条。但是有时是为了完成任务，感觉自己对质量并不满意。开学之后，我会在这方面提高质量和数量。

辅导督促孩子暑假学习，孩子最喜欢跟着我去乡下疯，所以除了在城里进行半个月的语文和数学集训，基本没有报别的暑假培训班了（还报了两个网课刚好在乡下学），我每天督促她百词斩打卡，和她一起书虫入门级英语绘本阅读，各种暑假作业等，也不轻松哦。

山西旅游一周，作为教师，暑假不去旅游，那是惊世骇俗的，每次一放假就看到朋友圈同事们各种花式旅游照，我倒是看淡了，也不想晒照了，但既然难得有时间，还是出去了一趟，去了大同，参拜了华严寺，体验了古城墙，爬了恒山，参观了悬空寺、云岗石窟，领略了平遥古城的美。山西人很不错，景美人心也美，就是被面食吓怕了，基本每家店不是面就是面，搞得我看到米饭觉得亲切无比。

02 欲迎还拒～学校要求开学，我的态度是不想开学，但不得不开，也不怕开。

真的要开学了哈，可是心还在四处撒野，还没收回来呢，可是到了报道的那一天，你就知道即使你不想爬起来，你的双腿也会不由自主的、万分沉重的迈向学校，你会惊奇地发现，到了学校，你竟满面笑容的向老师、学生打招呼，一副你已经盼望这一天很久的样子，其实内心是万分崩溃的。

该来的总要来，你无法摆脱，那么你只好去建设，首先，当然就是要定几个目标啦。

阅读，本学期当然要多读书了，能读多少就读多少，像我这种喜欢买书的人家里还有好多新书还没拆封呢，又看上了十来本别的书了，全都堆积在购物车里，我想的是不把自己买的书看完，坚决不买这些了，所以要加速啊。

写作，这学期我的目标是多写作，不能仅限于问答，还有学校网站及我们自己的公众号建设，好好的把工作当中的感悟和生活的点滴记录下来，能不能挣钱先不去考虑，重要的是先把事情做了。

教学改革，多想办法让课堂更精彩，提高学生的抬头率，每个学期必须在教学上有新的东西，原地徘徊不是我的生活哲学。

心理咨询，多用理论来指导实际，关爱学生，尽自己努力去帮助每一个求助的学生。

当然还有很多别的，就不啰嗦了吧。

与其说我在回答你的这个问题，不如说我是在趁着这个机会梳理我的暑假生活，所以主要是给自己做个假期总结和下学期展望吧。