身高矮的原因？

孩子出生时的身高大概在50厘米左右，而后的每个时期的增长程度不同，由第一年开始逐渐减少。孩子身高受父母的百分之七十的基因影响，有百分之三十是可以后天改善的。遗传个子矮的

感谢邀请。首先我们要正视这个问题：在17岁的时候，一年的时间里从150长到160之后一直没长！可能已经到了青春期末期，骨骺已经闭合了。后面3年不长，也没去医院做骨龄检测，还等待某个时候窜个？

还有父母的身高，预测了遗传身高，应该是可以到163的。如果差不多，那也无需给自己太大压力。毕竟身高问题不能代表一切。

影响孩子长高的因素有哪些呢？

影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。

结合你的大概介绍，我们做个简单分析。也让其他弟弟妹妹，不要走冤枉路。

1 适量的运动是孩子长高不可或缺的因素，选择适当的运动也是很重要的。例如篮球、游泳、跳绳等运动对长高是有利的，而举重、杠铃等负重运动就不利于长高。每天跑步打球，没有做对运动，显然看不到结果。打球，要选择篮球这种连跑带跳的，跳跃运动。像乒乓球，羽毛球都不是好的选择。而且运动时间，频率，每天能保证一小时运动，而且是户外活动，才有用。

充足的日照，多晒太阳促进钙的吸收，所以强调的是户外运动。

2 均衡营养，合理的膳食搭配是孩子长高的重要因素，荤素搭配合理，食物的摄入要多样性，不挑食偏食，才能让孩子的身高潜力尽情发挥！牛奶鸡蛋虽好，但是长高是需要全方位营养的支持。比如维生素ADK。微量元素锌，都对身高有帮助。青春期营养需求最大，不知道都补充够了没？

一日三餐注意的关键点是营养均衡、健康卫生，多吃鸡蛋、牛奶、鱼、豆制品等优质蛋白含量高，钙含量多的健康食品。

3 、体内有重金属，之前有没有查过铅、镉？

4 充足的睡眠时间，在晚上11点至2点之间是生长激素分泌的高峰期，俗话说的早睡早起身体好也是很有道理的。经常熬夜，晚上睡眠质量不好的话，身高的发育也会受到一定的影响，青少年的话一定要早睡早起。

5、脾胃功能、经常积食

6、小时候经常生病、用药。

其实在早期发现身高跟同龄人有差距的时候，就应该去医院检查的。17岁才150，早就应该去检查，12岁之前说不定还可以早发现，早干预。

治疗疾病，某些矮身材的儿童因为身体方面的原因而无法正常生长，需要及时的确认诊断，如果是因为生长激素缺乏导致的病状，应该尽早的接受治疗，目前治疗有效方案是用生长激素来替代治疗。

7、缺乏关爱，情绪不好

心理因素也会影响生长发育。心理因素可以说是情绪的总和，喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊七情就是情绪的表露。情绪世界是形形色色的，客观事物给人体的感受是高兴、愉快、幸福或是忧伤、痛苦、失望，直接影响人的一切活动。突然的、强烈的、持久的情感刺激就会影响人体的脏腑、气血的活动、大脑和内分泌系统的功能。忧伤、压抑、生闷气等就容易使儿童青少年患各种疾病而影响生长发育。

小时候是不是因为身高问题，而自卑？