石斑鱼外皮如何处理?
有朋友就问了为什么要处理石斑鱼外皮外皮呢?
海洋世界里流行大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米。而石斑鱼吃小鱼,而有些小鱼吃的海藻有毒,雪卡毒素会沉积在小鱼体内,石斑
石斑鱼外皮如何处理?
有朋友就问了为什么要处理石斑鱼外皮外皮呢?
海洋世界里流行大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米。而石斑鱼吃小鱼,而有些小鱼吃的海藻有毒,雪卡毒素会沉积在小鱼体内,石斑鱼吃了这些小鱼,雪卡毒素毒素也会储存在自己身上,特别是在头部和外皮。而人吃了可能会中毒。这里要特别说明是三斤以上的石斑鱼,,时间长嘛毒素可能多些,还有就是不吃石斑鱼头。虽然有毒依然有人爱吃,肉质细嫩,营养价值高。低脂肪,有美容功效,我也没测过。到底美不美容,书上是这么说的。
一,下面咱们讲讲如何处理鱼外皮!
如果鱼是在外边杀好的,那么拿回家了就直接用热水烫一下粘液,这样能去出腥味,不要太烫太开的水容易把皮烫烂了,然后用刀刮去粘液,洗净后的石斑鱼外皮发白。在鱼背两侧打一字刀,用料酒,半勺盐腌制,垫个大葱开蒸就行八到十分钟即可。
二,您的鱼在三斤以上,而且也比较爱护生命。我可以告诉你一个新吃法。可以把鱼头去了,然后用刀贴着鱼脊骨把鱼片成两半,这样您的到了两块鱼肉,然后用刀在贴着鱼皮把鱼肉片掉。具体怎么操作这刀法很容易,可以想象一下,一块五花肉是如何去皮的? 原理一样。 皮朝下,用刀慢慢的推拉。仅供参考。怎么吃还是看您。
这样您就得到了两块没有鱼皮的石斑鱼了,想怎么吃它清蒸红烧就看你。