当你难过的哭都哭不出来的时候，该怎么调整心理？

难过的哭都哭不出来，那是心里极度痛苦，需要找方法发泄，否则会憋出病来。
可以邀三五个朋友出去逛商场，吃饭，聊天，打羽毛球都可以，千万不要把自己关在家里，这是很危险的，容易出事。
可

本文最后更新时间： 2023-01-13 09:40:38

把自己敲晕，醒过来心情会改善不少呢

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