宝宝不爱睡觉，怎么才能哄宝宝入睡？

首先感谢小的邀请
爱情，是在一起睡觉
爱情的产物----孩子
是让谁都别想好好睡觉！
说起哄睡，每个妈妈都有一部辛酸“血泪史”！世界上哪有“婴儿般的睡眠”？ 只有“婴儿爸爸般的睡

很高兴回答你的问题。可以根据我个人经验给几个建议：

一、让宝宝玩累点，就很好哄睡觉。

一般流程：睡醒了→吃东西→玩，各种活动量比较大的玩→累了→平静15-20分钟→一哄就睡了。

二、作息要规律。

这里提到的作息规律，我并不建议一定要严格按照时间，几点做什么；例如必须8点起床，12点必须吃饭等，刻板的时间安排。而是每天做的事情要有规律（参考上一条的流程），并且在关键事情上把握好时间点，例如白天的小睡时间控制1-2小时，1-2次；决不能影响晚上睡眠（因为晚上睡眠比白天小睡对身体更重要）。而且白天睡得少，晚上更好哄睡。

三、睡前流程。

有时家长会在床上和宝宝玩一下睡觉，但太刺激的游戏就不合适。讲讲个事，聊一下天，唱一首儿歌比较好。然后再关灯睡之前，一定要有一个简单的仪式，例如我们家就是“亲吻几下，说一句妈妈爱你，闭上眼睛睡觉”完成这个后，家长就闭上眼睛，任由小孩怎么整，都不管他，如果他动静太大了，稍微提醒一下他闭眼睡觉。时间长了，养成习惯后，就很容易哄睡了。