每天跑步5公里，怎么就是脸瘦不下来？

（1）运动减肥虽然是全身性的，但是也有个趋势。
（2）一般趋势是：先四肢后躯干。
（3）手/脚→小臂/小腿→大臂/肩部→大腿→胸→脸→腹→臀
（4）只要继续增加慢慢跑的，累计的距离，加以时日，一定

（1）运动减肥虽然是全身性的，但是也有个趋势。

（2）一般趋势是：先四肢后躯干。

（3）手/脚→小臂/小腿→大臂/肩部→大腿→胸→脸→腹→臀

（4）只要继续增加慢慢跑的，累计的距离，加以时日，一定会瘦到脸上。

（5）其实身上紧致，没有赘肉，而脸上有婴儿肥，是最好的状态。----说明你还年轻啊，才有婴儿肥。

（6）脸上的婴儿肥一旦消失了，再怎么吃，也吃不回来的。吃回来的顶多是包子脸，不是婴儿肥。

（7）我跑步10年，只有1次月跑量上过300公里，然后脸上立马就凹下去了，之后体重增加，也都不会定向到脸上，好后悔呢