大枣配蜂蜜泡水好吗？

这两种在药性上并无冲突，可以一起喝，但是个人觉得大枣嚼着吃口感更好，且营养不会流失，如果你注重的是大枣丰富的维生素C，那就不能用热水泡。而蜂蜜最佳的服用方法是直接取一小勺

这两种在药性上并无冲突，可以一起喝，但是个人觉得大枣嚼着吃口感更好，且营养不会流失，如果你注重的是大枣丰富的维生素C，那就不能用热水泡。而蜂蜜最佳的服用方法是直接取一小勺吞服，过十分钟再喝水，与大枣一起泡的话，怎么泡要根据个人体质来决定。

大枣能够补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒。众多食疗方中都有红枣，一方面补养身体、滋润气血，另一方面还能够调和药方中一些烈药的药性。相对于昂贵的补品，红枣相对平价得多，其养生功效却不低，日常多食有好处。大枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，但是泡饮的话，水温不能超过50度，否则维生素会被破坏掉，此外，红枣还富含膳食纤维，这种营养素还是直接吃比较有效，泡饮的话是不起作用的。

蜂蜜有随寒就寒，随温就温的特性，它性质的冷热要看与什么东西搭配，大枣是温补的食物，如果再用热水泡，蜂蜜就是温性的，适合阳虚怕冷的人喝，易上火的体质喝了可能会加重火气；如果用冷水泡，或与寒凉的食材搭配，蜂蜜就偏凉性，平时容易上火的人喝了有助于清火，但本身寒凉的体质喝了可能会引起腹泻。