这个问题是有价值的。
我形容一下真正的瘦体质:
脂肪含量低,肌肉含量适中,或者偏高的女性,才是真正的苗条。
现在以瘦为美。
但是很多人敌不过一个懒字,所以不运动,靠节食来减肥。
何种状态下的女生,是真正的瘦了下来 ?
这个问题,个人感觉,不太好说。
唐朝流行,以“胖”为美,出门不吃个几十斤饭撑一撑体型这个门面,
都不好意思,出门见人。
(图片源于网络)
而,我们当下还有很多,以瘦才是美,
那种瘦的前胸贴后背的,骨头包皮的身材,真没看出来,美在哪里 ?
这算瘦下来了 ?一个理想身材 ?
没胸可以练臀腿呀,腿粗可以练匀称感,腿短也可以练臀显腿长呀,
方法总比困难多。
(图片源于网络)右边的瘦,美吗 ?
很多人,男人与女人,慢慢也认识到,有肉肉的身材,
才应该,被越来越多人所追求,也更健康,才称得上理想好身材,
所以,个人认为从胖子瘦了下来(以体重判断瘦的标准),
只是刚刚开始,想要成为一个好身材,必须接受力量锻炼,
来塑造、弥补,做到更有型的一个随趋势的好身材。
(图片源于网络)
个人观点,仁者见仁智者见智。
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