怎样减去双下巴？有减成功的人么，分享下？
我从去年11月的240斤开始减到今年11月的150斤还在维持中，记不清啥时候双下巴没有了…
去年10月26号照的，绝对的双下巴…应该是着辈子最胖的时候了。当时的状态是能坐着绝对不
本文最后更新时间： 2023-02-09 19:02:42
别听评论下面说的手术啊之类看着就怪恐怖的，我告诉你我自己在初中如何瘦双下巴的方法，不用花钱也不会有什么后遗症，就是抬头看天花板，一有时间就抬头看天花板，可能你的下巴颏和脖子，喉结那里有撕裂的疼痛感，没事那是是在拉长你的肌肉，在恢复你的下巴线条，就是要坚持，每次抬头看可以保持个几分钟，然后每天可以做个十几次，如果做的次数多可以不用保持好几分钟，完全看个人，可能刚开始不习惯没有总是记得抬头，慢慢来，这个一个星期就可以见效，当然减肥也很重要，毕竟体重下来了总不可能脸在那里胖着吧！所以加油，希望你可以看到我的评论然后付出实践然后有所成效呀
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