先生:如何摆脱自虐心理?自虐心理虽然有各种表现形式,如果不属于生理性质的,纯属来自精神压力方面的。我认为,心病还需心药医。这种医治方法需要,从两个方面入手。既设法减少外部压
感谢邀请:接受自己的不完美,你会过得更快乐!