健身减肥可以不吃饭吗?

减肥不吃饭,锻炼身体,是不对的,但是会有效果,请看视频回复。不吃饭会影响身体健康,想减肥可以吃饭8分饱,少吃点。可以跑跑步,跳舞,爬山等正能量的运动

本文最后更新时间:  2023-01-31 10:05:27

不吃饭会影响身体健康,想减肥可以吃饭8分饱,少吃点。可以跑跑步,跳舞,爬山等正能量的运动

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