控制不住自己偷东西，是心理问题吗？

我认为，你这样的行为确实是偷窃癖。偷窥癖的特点是，偷的目的很大程度不是为了钱，而是为了偷时的刺激和得手时心理上的满足感，而这种满足感的原因可能根植得比较深，这就要从你父母

我认为，你这样的行为确实是偷窃癖。偷窥癖的特点是，偷的目的很大程度不是为了钱，而是为了偷时的刺激和得手时心理上的满足感，而这种满足感的原因可能根植得比较深，这就要从你父母对你的教育模式谈起。

从你父母处理偷窃的事情可以看出，他们应该是属于会用暴力来压制、惩罚孩子的父母，这对那时幼小的你来说，内心必然是深深恐惧的。这种恐惧和被控制的痛苦慢慢积压在心中，负面情绪越积越多，就需要一个出口发泄。

对你的内心来说，正好此时又有物质上的需要，于是就催生出偷窃的行为。一开始是单纯为了满足物质需要，但后来，因为遭到父母的惩罚，渐渐地这一行为就转向满足内心的需要。

就像你自己说的那样，被发现时没有后悔，只想着下次怎么更隐蔽些，这直接表明了你的根本目的是反抗并赢过他们，在你的潜意识中认为，只要你在偷，并且成功得手，就是赢过了父母，比他们强，成功反抗了他们。

这种自我满足的模式后来渐渐泛化，变成只要你有压力想要释放，就会本能地采用这种方式去寻找刺激满足自己，这时，偷窃这一行为对你来说，已经和网瘾之类的属同一性质了。

对于你现在的状况，我的建议是：

一、按我分析的，把这一切前因后果想清楚。

对于父母从小到大的教育和相处，你要正视它，是难过是痛苦不要去回避原谅，现在还不到原谅的时候。如果没有审判，谈什么原谅？一厢情愿地原谅只会关闭你内心负面情绪的正常宣泄口，使它被迫寻找其他的出路。

二、寻找合适的发泄情绪的方式，你可以根据自己的情况来选择，和别人聊天也好，唱歌发泄也好，甚至找个没人的地方乱哭乱喊砸东西也好，怎么爽怎么来，当然，要保证自己和他人的安全及人身权益。

三、努力为自己创造接受心理治疗的条件。心病还需心药医，你自己也可以多去看一些内心成长的书籍。

作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。自2011年开通新浪微博以来，粉丝六万多人，坚持定期回复私信，无私为近六千名求助者提供咨询，咨询解答超千万字。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。欢迎关注我的个人自媒体（微信公众号、新浪微博、知乎、头条号）。