化疗后出现恶心、呕吐的症状，该如何处理？

在化疗治疗中首先出现的副反应就是恶习、呕吐，根据乳腺癌患者使用表柔比星的观察，有些患者在化疗刚开始时就已经出现反应，甚至有的患者会持续整个治疗过程。这样的问题并不仅仅

在化疗治疗中首先出现的副反应就是恶习、呕吐，根据乳腺癌患者使用表柔比星的观察，有些患者在化疗刚开始时就已经出现反应，甚至有的患者会持续整个治疗过程。这样的问题并不仅仅是中国患者才有，国外患者也同样有这样的问题。相比较而言中国患者的忍耐力还略强一些，很多患者都坚持化疗完成。

对于化疗后出现恶心、呕吐的症状，中美两国医生给出类似但并不完全相同的处理办法。

美国MD安德森癌症中心（这也是美国很多年在肿瘤专科领域都排名第一的医院）建议：

食物

●少吃多餐(每天6 - 8次)，保持胃里有东西。

●放松和咀嚼食物，以防止或减少胃紧张。

●在两餐之间吃些干的零食，如饼干、烤面包、干麦片或面包棒。•

●避免吃会给你带来问题的食物。

●在恶心或呕吐的时候尽量不要吃你最喜欢的食物。你可能会将这些恶心症状与食物联系起来。

●避免油腻或辛辣的食物及气味强烈的食物。冷而清淡的食物可能更有吸引力，因为它们往往气味更少。

●吮吸柠檬汁，薄荷糖或姜糖。

●酸的食物，如泡菜或柠檬，可能有助于减少恶心。

●一些病人发现生姜可以缓解他们的恶心。试着用生姜烹饪或喝生姜茶或姜汁汽水。

液体

●让身体补充水分是很重要的。试着每天喝8到10杯(1杯= 0.2L)的液体。

●每餐之间喝水，而不是边吃边喝。

●试试清汤、调味明胶、碳酸饮料、冰棒、茶和冰片制成的液体。

●如果气味会引起恶心，试着喝有盖子的杯子里的液体，并用吸管吸。

其他建议

●医务人员可能会决定用药物治疗你的恶心。一定要仔细按照医生给你开的处方服药。在服用任何非处方药物之前告诉医务人员。

●进食后不要立即躺下。如果你想在吃完后休息，坐着或斜倚着，抬起头至少30-60分钟。

●在通风良好的地方或室外进食，避免食物气味。

●让朋友或家人为你准备食物。这将阻止你在食物准备时闻到它。

●一些人发现，在室温或冷冻的环境下食用食物有助于减少食物的气味。

●吃完后，把盘子从房间里拿开，以减少异味。

●恶心和呕吐有时会引起肠道问题，或由肠道问题引起，如便秘。与你的营养师和医疗团队讨论任何肠道问题，以获得治疗建议。

中国医生建议：

1、少量多餐，每天4~6餐，细嚼慢咽促进消化，进食后不要立即躺下，以免食物返流；

2、选择合乎口味的食物，饭菜注意色香味的搭配，避免进食易产气、油腻或辛辣的食物，也可少量进食咸味的开胃菜，如咸菜、萝卜干、橄榄菜等；

3、化疗前避免空腹，应吃少量食物；

4、保持室内清洁、通风，放松并看电视，听收音机或做一些您感兴趣的活动来分散注意力。有恶心感时，应尽可能减少活动，深呼吸、保持安静和设法分散注意力，或可用橘皮、柠檬敷于口鼻处或放在床头；

5、呕吐后及时漱口去除异味，如果卧床时发生呕吐，头应偏向一侧，防止呕吐物误吸入气管，如果有少量呕吐物呛入气管，可以轻拍背部，将呕吐物咳出；

6、适量饮水补充流失掉的水分，或以清汤、果汁等代替，也可以喝些洋甘菊茶或薄荷茶、姜茶舒缓您的胃；

7、对患者营养补充可以适当增加流食，各种不同的粥类、特别是海鲜粥，清淡的汤类，比如银耳羹等都是比较好的食物；

8、当您对饮食做重大改变之前，请先告知医生或护士。