花了3个月减肥成功了,停止运动,但是依然控制饮食,会反弹吗?

会,但不会反弹很多,所以减肥假如目标95最好减到90.91就是留几斤反弹 复食期很重要,因为脂肪有记忆,有的人复食期很重要。但是体重一般保持超过三个月上基本就稳定了,不是叫你就可

本文最后更新时间:  2023-01-24 01:00:45

会,但不会反弹很多,所以减肥假如目标95最好减到90.91就是留几斤反弹 复食期很重要,因为脂肪有记忆,有的人复食期很重要。但是体重一般保持超过三个月上基本就稳定了,不是叫你就可以胡吃海喝了哦。

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