工作压力太大,总感觉抑郁,这时候应该怎么办?

是工作带来得压力就要放松一下了,出去旅游你好!工作压力大是毎个人都要承受的,学会劳逸结合才行!具体有下列方法:
1、增加运动,让自己每周出几次汗,人会很轻松,
2、利用节假日,去风景

本文最后更新时间:  2023-01-15 02:48:29

是工作带来得压力就要放松一下了,出去旅游

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