人到中年，丧失了生活的目标与激情，茫然地混日子，如何是好？

人到中年，正值人生黄金时期。就像一年四季之中的秋季，应该是出成果的，丰收的季节。这个阶段须搞清楚两个定位，首先是对经济社会的定位。包括国家法律法规，政策走向，经济社会发展趋

人到中年，丧失了生活的目标与激情，茫然地混日子，如何是好？

这个问题也许只有步入中年的人才能有资格回答，具体说就是感触具体真实，不是说漂亮话讲大道理，根据自己的现状就能说一大堆。

既然你能提出这样的问题，说明你是一个对生活很热爱的人，起码在青年时期有自己的机会生活目标，有远大的理想，你甚至已经完成了你所制定的目标。所以你步入中年后还保持了生活的常态和观念，这是非常好的。步入中年以后 没有了所以为之奋斗的目标，突然感到空虚，在你的潜意识里你对自己的这种现状感到不安着急，担心虚度光阴，对生命的浪费，觉得自己已经丧失了年少时的激情，认为是一种混日子，也说明你很自律而且对自己要求很高的人。

步入中年是我们稳步期，要学会慢下来，适应我们的生活节奏，在身体上也不允许像年轻人那样澎湃激动，有时候要学着去原来自己的慢动作。

如果实在觉得浪费光阴，就与朋友去旅游，去领略祖国的美丽山川，各地的风土人情，这样让人心情开朗，也增长一些生活知识与经验。

要不就学习一些生活技能，比如画画，跳舞什么的，你喜欢什么就去学习什么，让自己活动起来，不要去胡思乱想，让人充实起来。

所以生活是掌握在自己的手中，不要迷茫与不安 ，好好珍惜现在的时光。