HPV转阴真实案例,希望对你有所帮助
都说2020年是个灾难的一年,但是对于我来说却是比较感恩的一年,因为这一年我的HPV转阴了。
刚开始检查出HPV的时候还是19年4月份,那个时候什么
HPV转阴真实案例,希望对你有所帮助
都说2020年是个灾难的一年,但是对于我来说却是比较感恩的一年,因为这一年我的HPV转阴了。
刚开始检查出HPV的时候还是19年4月份,那个时候什么都不知道,连这个名字都是第一次听说,还是拿报告的时候和一位也是HPV的朋友聊天才知道,原来这个病毒极大可能会引起宫颈癌,一听说是癌顿时吓坏了,不知道我要是有什么不测家人该怎么办,唯一庆幸的是我不是16和18。
回来后在网上查找才知道这个病很大原因是因为免疫力下降,而造成免疫力下降的生活方式:熬夜、饮酒、压力大、吃外卖、火锅等等,基本上我都有,并且由于工作关系我也很难做到那么舒适的生活。
最后还是给妈妈打了电话,把事情说了,我妈妈听完后直接说你先辞职吧,先把身体调理好,这段时间我养你,当然我并没有完全闲赋在家,换了一个离家比较近的工作,逐渐改善了生活方式。
我是一个不喜欢运动的人,但是很多人都建议要运动,所以就每天上下班的时候跑着去,既不耽误上班也运动了;一日三餐都是在家吃,尽量多吃一些补充维生素和硒的食物,还专门买了海藻硒;每天给自己规定十点半必须关手机,刚开始还失眠,后来生物钟就慢慢调整过来了;卫生方面也是更加注意,专门买了一些纯棉内裤,半个月扔一条。
也是这场病之后才知道我原来也是可以做一个自律的人,并且规律健康的生活是如此美好,三个月后去复查并没有转阴,但是医生听完我的做法很是认同,说继续保持很快就会转阴,后来再检查就是今年,检查的时候果然转阴了。
虽然已经转阴了,但是尝过免疫力低带来的苦,并且近一年的生活方式也养成了习惯,这些习惯我会继续保持下去的。