为什么做了瘦腿运动腿还是瘦不下来
病情描述：
为什么做了瘦腿运动腿还是瘦不下来
问答分析：首先运动是个长期的过程，需要坚持。还有就是三分练，7分吃，饮食质量一定要合适，另外锻炼可以减少脂肪，增加肌肉量。这
本文最后更新时间： 2023-04-08 02:41:30
病情描述：
为什么做了瘦腿运动腿还是瘦不下来
问答分析：
首先运动是个长期的过程，需要坚持。还有就是三分练，7分吃，饮食质量一定要合适，另外锻炼可以减少脂肪，增加肌肉量。这些都是需要考虑在内的。
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