病情描述:
治疗失眠的最好的药是什么?
问答分析:患者才25岁,出现失眠的原因,可能还是与你的精神心理压力太大,过度焦虑或精神心理障碍性疾病或植物神经功能紊乱有很大关系,
病情描述:
治疗失眠的最好的药是什么?
问答分析:患者才25岁,出现失眠的原因,可能还是与你的精神心理压力太大,过度焦虑或精神心理障碍性疾病或植物神经功能紊乱有很大关系,首先自己要调整心态,放开思想包袱,合理安排工作和休息,适当用些调节植物神经功能的药物,自己查找原因,去除原因和解决病因处理。失眠可以导致入睡困难,容易醒,多梦等症状,影响睡眠质量,年轻人失眠一般有精神心理因素,如工作生活压力大,人际关系不好等,建议就诊医院心理科看看,可以在医师指导下使用镇静助眠的药物治疗,平时学会自我调节,按时作息,不要熬夜,睡前不要看手机,不喝咖啡等兴奋性饮料。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医