如何在日本能够吃饱喝足？
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相对于韩国，免费给你上很多盘，摆满桌子。日本的餐桌则是真的分量少。
日本的食材种类有限，最常见的菜式
本文最后更新时间： 2023-01-19 16:05:01
从美国出台的营养学报道来看，吃7分饱对身体最好。太饱对你身体也是消耗，毕竟人的器官都是消耗品。
日本食物都是符合这种健康模式，小而精致。如果你觉得吃不过，也有针对大饭量的 定食。相当于套餐。或者吃面点些饺子、鸡块。虽然大部分加饭加面都是要钱，也有些是免费加饭的，这个要注意。推荐几个实惠的店:
日高屋 中华料理 旅日认可不推荐
やよい軒 免费加饭 饭还很好吃
博多凤龙 一般可以免费加面一两次 分店
具体我以后会调查好 做个视频出来 供你参考
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