夫妻吵架怎么解决最好,吵架和好后感觉陌生了
吵架和好后感觉陌生了怎么办?夫妇吵架和好之后也可以像平常一样聊天,但是感觉怪怪的,那是为什么呢?
首先是造成争吵的根本原因没有得到解决;
其次,你和好的速度比你消化问题的速度要快。
夫妻吵架和好后感到陌生如何解决
一,有话要说,有话要说
婚姻中真正糟糕的关系是那些表面上看起来像“模范夫妻”的人。他们互相尊重,刻意维护表面上的“和谐”。这不就是隐藏在平静海面下的暗涌吗?
夫妻吵架后,因为一些联系,双方都心照不宣地妥协了,但他们无法克服心中的这个障碍,所以即使吵架和解后感到陌生,夫妻之间的距离仍然与之前未解决的矛盾隔开。
如果你在难过、失望、难过的时候藏着掖着,从来不公开谈论自己的问题,那么你就不能通过沟通来改善彼此的关系。在你攒够了失望离开之前,试着直言不讳。如果你有话要说,也许结果会完全不同。
二,减少自己的需求水平
马斯洛的需求层次理论根据需求分为五类。当婚姻从成立到逐步深化,对伴侣的需求也逐渐增加,就像图中的需求层次一样。
当你的需求水平逐渐提高时,对方的价值提供跟不上你的需求速度,你就会产生分歧,引发矛盾。
事实上,吵架后和好意味着你们目前的关系可以稳步发展,但你需要找到以前的熟悉感,降低你的需求水平。
吵架和好后感觉陌生了怎么办?他仍然是那个他没有改变的人,你仍然是那个你没有改变的人,改变的是你越来越多的需求和对方不能同频。
三,不翻旧账,要及时“清帐”
你们吵架的时候没有解决矛盾。即使你和好了旧账,夫妻关系也会立刻回到冰点。吵架和好之后,不要总是翻旧账,这样只会不断消耗对方的感情,让对方更抗拒亲密关系。
为了解决这个问题,我们可以在争吵的过程中经常用这句话作为争吵的结束:“如果这种情况以后再发生怎么办?如何避免重蹈覆辙?”
这个句子从宣泄情绪到如何解决问题,从争吵到沟通,从沟通的过程到如何解决问题。
除解决夫妻之间的争吵问题外,还可以通过以下提示来增加夫妻之间的亲密度
1.多说“我爱你”“谢谢”
起身在对方耳边说:“我爱你,谢谢你今天还是一如既往的陪着我。”
上班前在门口告别一句:“我爱你,谢谢你为这个家努力工作。”
据说每天念这个咒语的夫妻关系会更加亲密和幸福,这是一个神奇的咒语。
2.多亲密接触
走在路上牵手,睡觉时拥抱,坐在沙发上依偎在一起。不管肢体动作有多小,只要你总是表现出亲密的感觉,在身体上表现出不自觉的亲密接触,就会增加夫妻之间的亲密度。
3.多赞美认同
女性需要表扬,男性需要认同,但并非那种敷衍的认同。
能互相称赞具体的东西,也能在特定的场景中互相认同。
妻子今天的皮肤状况真好啊,和刚认识你的时候一样年轻,你怎么不老呢?
“为什么我丈夫不睡觉?你还在忙计划吗?看来公司很看重你这个人才。我把所有的工作都留给了你。对了,我刚发现你老公在工作的时候特别性感!”
4.浪漫永远不会过时
爱情不仅仅存在于爱情中,而是存在于爱情中。夫妻关系中只要有爱情,怎么能少浪漫呢?
您试着回忆一下小时候是否特别期待生日时的惊喜、蛋糕和礼物。
吵架和好后感觉陌生了怎么办?当惊喜能给伴侣带来期待、变化、刺激和新鲜感时,就能为你们夫妻的感情注入新的活力。爱你太晚了,怎么会经常吵架?
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