申请复议的方式可以是口头申请复议,也可以书面申请复议。口头申请复议就是由行为人本人到你所选择的上一级机关的法制部门,对交通警察给你实施的处罚进行口头陈述,并说明不服的
法律依据
《行政复议法实施条例》第十八条、第二十条规定