可以采取分期偿还的方式,来偿还自己的债务。债务应当清偿。暂时无力偿还的,经债权人同意或者人民法院裁决,可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的,由人民法院判决强制偿还
法律依据
《民法典》第六百七十八条