返还定金和继续履行合同不可以同时要求适用。因为返还定金的适用前提是合同因为收受定金一方的原因无法履行,而要求对方继续履行合同则证明合同还可以履行,这不符合定金罚则的
法律依据
《民法典》第五百八十六条,当事人可以约定一方向对方给付定金作为债权的担保。定金合同自实际交付定金时成立。
定金的数额由当事人约定;但是,不得超过主合同标的额的百分之二十,超过部分不产生定金的效力。实际交付的定金数额多于或者少于约定数额的,视为变更约定的定金数额。