离婚后父亲要孩子抚养权的变更方式有: 1.协议变更,男女双方,在离婚后,可以就子女抚养权问题,再次达成协议,决定变更; 2.诉讼变更,一方想要变更子女的抚养权,可以另行起诉,只要符合可变
法律依据
最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第五十七条,父母双方协议变更子女抚养关系的,人民法院应予支持。