起诉离婚的要通过下列方式争取孩子的抚养权:1、孩子自己有意愿随当事人生活,跟当事人在一起生活更有利于孩子成长的;2、当事人要拿出证据证明孩子不适合跟对方生活在一起的,例
法律依据
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条
最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第四十六条