早上可吃芒果吗(早上可以吃芒果当早餐吗)


可吃芒果。因为芒果性质温暖,对胃部没有刺激,可以空腹食用。芒果果实为著名热带水果之一,含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分,所含胡萝

本文最后更新时间:  2023-05-09 04:46:12

可吃芒果。因为芒果性质温暖,对胃部没有刺激,可以空腹食用。芒果果实为著名热带水果之一,含有糖、蛋白质、粗纤维等营养成分,所含胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的,维生素C含量也不低。芒果可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

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