保罗身高183在巨人如林的nba那么矮，但他的中投却连大中锋都很难封盖，这是为什么？

小打大的教科书
2019年夏天，克里斯-保罗被交易至俄克拉荷马雷霆，这让保罗的冠军梦看起来更加遥不可及，重建中的雷霆莫说总冠军，就是季后赛有点奢望。可是随着赛季深入，雷霆的季后

NBA的三号球员都是矮个战神，不是联盟巨头就是球队灵魂。

克里斯保罗是现役三号老油条，少有人能在他头上把火锅抡。

保罗：想帽我？哼，没门！

在巨人如林的NBA赛场上有很多的挨个传奇，现役球员中保罗就是这么一位！在80后和90后的球迷心中三号球衣是很有代表性的球衣，他是巨星级后卫的象征。比如阿伦艾弗森、韦德、还有保罗等。而艾弗森和保罗都是身高刚刚超过180的矮个后卫，但是他们都有各自的能力特点在NBA立足。那么像保罗这种矮个后卫球员是如何做到不被“高人”如林的防守球员封盖的呢？

保罗的投篮无论是三分还是中投都很少被防守球员封盖这确实是一个事实，而且在保罗初入联盟的时候就是一个很难防守的矮个子球员，比他高的大个球员不仅封盖不到他，反而经常会被他戏耍；而比他矮的防守球员在对位的时候身材又吃亏，顶不动他，因此单打之后的中远近距离出手是保罗十分主要的一个进攻手段。

所以在解析这一问题之前我们要先来了解一下保罗最近几年进攻效率的变化，要看一看保罗在避免被封盖的情况下个人的真实命中率如何。毕竟不被封盖只是一个基础点，保证命中效率才是核心点！

保罗的真实命中率依旧完美——

下图是保罗在2016-2017赛季、2017-2018赛季、2018-2019赛季的真实命中率变化趋势图，在图中不仅将保罗的数据体现了出来，还将库里和威少这两大联盟顶级后卫的真实命中率变化做了一个纵向的对比。通过对比可得知保罗在最近三个赛季确实有命中率下滑的趋势，但始终保持在一个高水平的层次，他依旧是联盟顶级的后卫水平。

那么保罗是如何做到在保证命中效率的情况下，还能避免自己被封盖的呢？他的投篮出手究竟有什么技术特点？别着急，或许下面这几点就是保罗混迹联盟多年的“秘籍”！

特点（1）：后仰——矮个球员的基础技能！

后仰跳投这个词汇想必大家都十分的熟悉，似乎所有的篮球爱好者都喜欢能练就一手很好的后仰投篮动作，因为这个动作不仅潇洒帅气，还能有效的避免自己被防守者封盖，练成这个技术动作之后可以说是一举两得，而且作为矮个篮球运动员来说这是一个很基础也很必要的技术动作。不过这“后仰跳投”可不是说练成就能练成的，这个动作对腰腹力量的要求极高，而且弄不好就会练到“走火入魔”。比如在大学校园经常会看到球场有很多大学生在打篮球，有的人就喜欢在投篮的时候撅屁股蹬腿，这是为什么呢？这就是把后仰跳投练的走火入魔的结果，“后仰跳投”变成了“撅腚蹬腿”！

克里斯保罗就有着完美的后仰投篮习惯，而且他的后仰是全身的后仰，并不仅仅是躯干部分。保罗的腰腹力量是相当的好，这在NBA也是出了名的，而且他的下肢力量也十分强大，至于说如何看出来的嘛，一局“完美翘臀”便可心领神会。也正因为有这么优秀的核心力量，才保证了保罗能够在每一次出手投篮的时候都能有后仰的习惯。

当然，仅仅一项后仰是远远不够的，除了后仰之外还要有一个特点——出手高度！

特点（2）：高度——不要忽略保罗的弹跳！

我这里说的高度就是指投篮的出手高度，而保证投篮出手高度的关键点就是弹跳的能力。保罗是一个身高183厘米的矮个子球员，他只有利用好自己的弹跳才能更好的弥补身高不足这个先天劣势。保罗巅峰时期的弹跳能够达到102厘米，这也就解释了为什么保罗能够在年轻的时候经常上演暴力虐筐，即便是在如今35岁的年纪保罗依旧能够轻松扣篮，比如在前一阶段进行的全明星赛保罗就完成了一次空接双手扣篮！

如此优秀的弹跳保证了保罗在进行中远距离投篮时的出手高度，那么完美后仰+出手高度是不是就能够保证保罗这个矮个子球员不会被大个子防守者封盖了呢？非也，保罗还有一项更重要的特点——节奏变化！

特点（3）：节奏变化——保罗的人球结合能力是他的铁饭碗！

其实保罗的运控节奏变化是他能够在NBA赛场驰骋多年不倒的铁饭碗，因为有了如此优秀的控球手感，再结合他超高的篮球智商，才铸就成了这么一位传奇后卫。保罗的持球技术早早就被篮球学者们各种慢动作解析，而且作为了专业的后卫运球教学素材。

保罗持球之后的运控节奏变化，使得他在出手之前能够晃出很好的投篮空间。而运球通过节奏变化找出出手空当也是他在投篮之前必须进行的一个操作（定点空位投篮除外），最典型的就是他的小打大！

保罗的小打大是公认的教科书版——

在保罗的面前没有五号位这种说法，所有的中锋在他的面前都是“教学辅助器材”，为什么这么说呢？因为保罗几乎每一次遇到换防过来的中锋之后都能运用自己持球的节奏变化，来一出现场版的“小打大”教学。在NBA有无数的中锋都曾在保罗的小打大面前成为了背景板，比如戈贝尔、麦基、亚当斯等等。保罗运球的节奏变化和变向能够让他晃出足够的出手空间，再加上后仰和出手高度，那么防守球员能够成功封盖保罗的可能性必然降低！（印象中能够封盖保罗的都是防守预判超强，手臂超长的球员，比如莱昂纳德）。

特点（4）：姿势——半直臂出手

其实以上几个特点对于一名矮个子球员来说如果都能做到的话，就能保证自己不被一般的防守球员封盖，不过这里说的是克里斯保罗，他可不是一般的矮个子球员，他是一个好胜心强又严谨的球员。为了避免自己的投篮出手会被封盖，保罗在自己投篮的动作上也做了严谨的要求，保罗的出手属于半直臂投篮！

直臂投篮是一个很有特点的投篮动作，艾弗森就是一个擅长使用直臂投篮的球员，直臂投篮靠的全是手腕的推力去完成出手。其实克里斯保罗也同样在投篮姿势上有自己的小技巧，他虽然不是直臂投篮，但是也在投篮的时候将手臂逼近伸直，属于一种半直臂投篮，小臂和大臂又一定的弯曲，但是并没有像一般球员正常投篮的姿势那样弯曲的那么彻底。

综合以上四个特点就是身高183的保罗在中投出手时候很难被封盖的核心要素，这也是保罗吃饭的看家本领。都说保罗是靠脑子打球的后卫球员，其实保罗不仅仅是一个靠球商打球的助攻大师，他也是一个在个人进攻端有着很强火力的得分手。巅峰时期的保罗也是经常能够做到30+10+的超级巨星，即便是现在也没有人敢忽视保罗的存在。他只要在场上就是一个时时刻刻无处不在的威胁点，如今的雷霆队能够打的如此有竞争力，就是因为保罗在本赛季的带动！

总结：

组织是保罗体现出的最大特质，但进攻也能打的对手混天暗日。

别瞧不起老三号球员的生涯末日，拎出来比比真不一定谁更次！

老骥伏枥志在千里，本赛季是NBA老将开始发光发热的一个赛季，在洛杉矶有詹姆斯这个“老新秀”，而在雷霆也有保罗这个“老油条”，本赛季保罗或许将会带领雷霆打出一个辉煌之季，不仅投篮盖不住，这胜利似乎也挡不住了！

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