美肤亮白的方法有哪些？

内调外敷，两者并行。一个多月皮肤白一个度
一、服用VC，哪款都行，坚持一个月可以看到效果
二、用美白护肤品，但是不要用含激素的，长期对皮肤不好。选款纯植物的含有烟酰胺、熊果苷

内调外敷，两者并行。一个多月皮肤白一个度

一、服用VC，哪款都行，坚持一个月可以看到效果

二、用美白护肤品，但是不要用含激素的，长期对皮肤不好。选款纯植物的含有烟酰胺、熊果苷等美白成分的护肤品，也要坚持用。