为什么说信心比黄金更重要,信心比黄金重要

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1、为什么说信心比黄金更重要

为什么说信心比黄金更重要

这两年因为疫情的影响，全球经济下滑，共克时艰，听到最多的一句话就是“信心比黄金重要”，有时候走在大街上看到关闭的店铺，新闻里爆出经营困难发不出工资的企业，想要提振人们对未来生活的希望，确实信心比黄金还重要，那么黄金又在哪里，如果一直看不到希望，人们是不是就变成悲观主义者了。

以我亲身经历来看，信心其实非常重要。有一次我带孩子去医院看牙，医生是位很年轻的大夫，在做完一系列检查之后，给出了一个矫正牙齿的治疗方案和报价，我试探性的问了问大夫，经过矫正治疗，牙齿可以恢复整齐吗，大夫给了我非常肯定的答复可以，当时我就觉得年轻大夫对自己的医术非常有信心，而且这种信心又带着能量传递到我身上，所以信心传递正能量。

大环境当前我们怎么样重拾对未来的信心呢，如果用产品经理的思维，把我们自己当做一个产品去打造，就是要摒弃身上的消极情绪，构建自己身上的积极情绪，乐观的面对人生，可以从三方面做起：

一是积极面对困难，学会拆解生活中的烦恼，消除情绪模糊。我们每天都会面临各种烦恼，有的人面对困难变成了积极情绪，有的人变成了消极情绪，因为绝大多数人对于生活中的困难烦恼都是被动承受了。德国心理治疗师伯特.海灵格曾这样描述人们对烦恼的态度，“受苦比解决问题来得容易，承受不幸比享受幸福来得简单”。这符合人类不愿动脑子的天性，解决问题需要思考解决办法，承受痛苦只需要陷在那里不动就行了。其实有时真正的困难比想象中的小，人们拖延、纠结、畏惧不是困难有多难，而是潜意识里困难的边界很模糊，也就是潜意识里困难很难改变。美国积极心理学家创始人塞利格曼曾用狗做过一个经典实验，把一只狗关在笼子里，只要蜂鸣器一响就给以难受的电击，狗无法逃避。多次实验后，在电击之前先把笼子打开，蜂鸣器一响，狗非但没有逃跑而且不等电击出现就先倒地呻吟颤抖，原本可以主动逃避却绝望的等待痛苦的来临，这就是斯里格曼后来提出的习得性无助。当坏事发生时，那些觉得做什么都不能改变自己困境的人往往会陷入心理上习得性无助的境地。所以学会面对，用积极的情绪抵消自己身上的消极情绪。

二是做时间的朋友，做长期主义者，人无远虑，必有近忧，如果能想清楚五年以后的目标，就不会着眼于当下的焦虑。重视选择，做正确而难的事，做长期有价值的事。

三是健身锻炼自己，既然研究表明乐观的人、具有积极情绪的人比悲观的人长寿19%，同时具有更强的免疫系统，国外的学者追踪调查发现有幸福感的人都有比较好的健康习惯，那么我们可以从成本最低的跑步开始坚持锻炼，用体内分泌的多巴胺和内啡肽改善自己消极的情绪。消极情绪的人对一切都持怀疑态度，通过健身改变自己对外界事物的看法，通过跑步、健身、锻炼，倒逼自己走出习得性无助的境地，提振对未来的信心。

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