教你打桌球时的正确手势跟姿势,打桌球握杆正确手势
手要五指张开平放，关节部分慢慢向上弓起，大拇指要尽力上翘靠近食指，以固定球杆的位置，不易滑边
拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右，右手离杆位也要同等的距离。
右手只需要大
手要五指张开平放，关节部分慢慢向上弓起，大拇指要尽力上翘靠近食指，以固定球杆的位置，不易滑边
拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右，右手离杆位也要同等的距离。
右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可，另外三个手指可轻握。然后利用手腕打出即可
步骤阅读
左脚呈外八往左前稍微跨一步，宽度跟你肩部同等，右脚往外自然转50度即可
腰往下压，离球桌越低越好，这样打球也越标准
打桌球的正确手势和姿势是怎样的？
正确的姿势应该是两脚分开略与肩同宽，右脚蹬直，左脚弯曲，身体很自然地贴向台面，要感到两脚和身体是很稳定的，没有过分前倾或是后坐的情况，身体也没有不舒适感。
身体应该面向球杆，左脚的脚趾应该面向球杆，右脚应该跨出半步，身体应该被压下，球杆应该贴在下巴下面，头部应该抬起来舒服地握住球杆，慢慢地找到重心，反手，扶手，球杆球应该在同一条线上。
扩展资料：
主要装备
1、壳粉
又称巧粉，用于涂在球杆杆头以增强球杆和主球之间的摩擦。滑石粉通常被压制成正方体滑石粉块。
2、球杆
用于击打主球的木制用具。
3、加长把
加在球杆尾部的一根短棒，用于增加球杆长度，当主球远离选手时帮助选手击打主球。
4、架杆
用于支撑球杆的具有铜制的X形头部的木杆，当选手的非持杆手手臂不够长时，可将球杆靠在架杆上，以稳定地击打主球。
5、三角架
似架杆，但头部是拱形的，而且头部更大，可架在另一只球上方以便挥杆击球。
6、定位器
一种带有角形卡球开口或半圆形卡球开口的装置，用于确定球的准确位置。在其帮助下，球在比赛中途擦拭后可以准确无误地放回原来的位置。
参考资料来源：百度百科-台球
桌球的手势怎么放？
手要五指张开平放，关节部分慢慢向上弓起，大拇指要尽力上翘靠近食指，以固定球杆的位置，不易滑边。
拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右，右手离杆位也要同等的距离。右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可，另外三个手指可轻握，然后利用手腕打出即可。
正确的击球姿势
击球时，身体要面向所击的主球与目标球，站立时左脚向前，右脚稍后一点，两脚之间形成50度夹角，也可站立成丁字步，侧身向球台，左脚前，右脚后，两脚之间形成80度左右夹角。
两种站法是击球中常用的，第一种更普遍，初学者往往喜欢站丁字步，其实八字步更有利瞄准，站丁字步只在击某些球时才用。
击球时，要全身放松，只在击球一瞬间才使劲，脚站的宽度应与肩齐宽，使身体平衡。身体要正面向球台，击球时弯腰，身体向前俯，这时要注意全身的重心要压在脚上，而不能前移到手上，把重心压在手上会影响击球，要使全身安稳平衡。
