可以尝试以下方式:
1、首先,拥有自我意识,能认知自我,清晰认识到自己的优缺点,不自傲自满,也不自卑,对自己有自信,相信自己有解决问题的能力,对生活充满信心和勇气。
2、拥有阳光的心
首先我们要理解人这个字的含义,人同仁。就是说你不要老是想着自己一个人就充满了仁心,你就是正能量。天有不测风云,地会山崩地裂,我们人类就是通过这种仁心征服天地主宰这个绿色地球。
如果没有了仁心,我们的优势不会存在,大家都是命运共同体。拥有正能量是为了我们的延续,但我们都充满私心的时候,对我们的生存环境是致命的,也许我们的后代就会被毒害,战争就是一个很明显的例子。破坏的家园可以重建,但仇恨几百年都消除不掉。
为自己也应该充满真能量,哪怕只有很少一丢丢,那也是做了贡献了。