怎么对待当下社会人的浮躁心理？

浮躁心里，当今社会不能浮躁会带来很多病，对自己不好，我最有体为，年轻时工作很累，丈夫不体谅，心里一直浮躁，伤心，整夜睡不着睡，失眠，失眠会得很多病，老了各种多来了，不是到最后还是害自己

浮躁心里，当今社会不能浮躁会带来很多病，对自己不好，我最有体为，年轻时工作很累，丈夫不体谅，心里一直浮躁，伤心，整夜睡不着睡，失眠，失眠会得很多病，老了各种多来了，不是到最后还是害自己，可劝人都会，有的事真叫人浮躁，什么办没有人来同情你，想通还是想开，过去，忍，还是微笑，保重自己。