你是怎么做到全面认识自己的，在这期间，什么事情让你印象最深刻？

学习，学习，再学习。特别是心理学的学习。“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”一个人如果不能正确的认识自己，很容易陷入迷茫之中。还好，我是个爱学习的人。
前些年心里有解不开

学习，学习，再学习。特别是心理学的学习。“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”一个人如果不能正确的认识自己，很容易陷入迷茫之中。还好，我是个爱学习的人。

前些年心里有解不开的小疙瘩，就去学习心理学，并且顺便着给考取了心理咨询师证。

在学习心理学的过程当中，参加了很多团体活动、成长小组。深知成长小组中各个成员之间的互动，最容易帮大家看清“你是谁”。

心理学上的“约哈里窗效应”，讲的就是如何客观的认清自己:一个人身上，暴露出来的，你知道、别人也知道的地方，就是你的人格面具；别人知道你不知道的，是你的人生盲点；你知道别人不知道的，是你的隐私；你不知道，别人也不知道，但就是会无意识呈现出来的部分，是你的潜意识。所以，心理成长小组，是最客观、最能看清自己的地方。以人为镜，互相照见。