有人说社会很浮躁，那是由哪些原因导致的，我们该怎样做才能避免自己也浮躁呢？

人们常常口中说着社会很浮躁，是不是真的很浮躁呢？答案是否定的，真正浮躁的是人心。
人之所以浮躁，是因为心静不下来。
生活节奏加快，生存压力越来越大，现在很难有人静下来踏踏实实

人们常常口中说着社会很浮躁，是不是真的很浮躁呢？答案是否定的，真正浮躁的是人心。

人之所以浮躁，是因为心静不下来。

生活节奏加快，生存压力越来越大，现在很难有人静下来踏踏实实做事。

避免这些原因，我觉得可以从以下几点出发：

1、远离手机

现在每个人至少一部手机，出行办公很方便，但是有些过度依赖，可以专门挑选一段时间，远离手机困扰，做自己喜欢的事。

2、培养一个爱好

这个可以根据自己实际选择，可以画画也可以是唱歌，但要是自己热爱的，只有自己热爱才能真正做好。

3、阅读

阅读可以改变一个人思维，常说腹有诗书气自华，每天一个小时专心阅读，可以是文学、专业技能，还可以其他只要能读进去并且有收货，阅读看似不起眼，行成习惯，自己受益很大。

只要自己真正沉下心来，不受外界困扰，自然而然就不浮躁了。