你最性感而不低俗的的照片是哪张？

应该就是这张了吧，那时的我对自己严格要求，一周五天坚持在健身房训练，周一胸肌，周二背部，周三肩部，周四二头肌三头肌，周五腿部肌肉。一星期大肌群做一个来回，随时虐腹，看到我的腹肌了

通过近五年的健身锻炼，自己的身材和自信心都有了很大的改变，原来浑身臃肿，啤酒肚越来越大，身体各项指标都不太正常，精神状态也不是太好，每天无精打采，疲惫不堪，几年坚持不懈的锻炼，整个体质有了明显提高，人变的精神了，浑身也充满了力量，自信心也足了，骑车一天一二百公里的长途，徒步爬山二三十公里都能很轻松的完成，所以说锻炼不仅仅能增强体质，增加自信心，还能让你的身材变的强壮和性感。