想成为健身教练,需要具备什么条件?

当健身教练除了专业知识以外最重要的事学会微笑做健身教练需要什么要求?需要注意什么?
首先谢邀!
欢迎关注王老师说健康。作为一名资深健身爱好者,王老师在健身会所兼职多年并且

本文最后更新时间:  2023-03-01 12:37:23

做健身教练需要什么要求?需要注意什么?

首先谢邀!

欢迎关注王老师说健康。作为一名资深健身爱好者,王老师在健身会所兼职多年并且很多学生也加入了相关行业,希望王老师的回答能给新进本行业的爱好者一个参考。

一、需要对健身或者健康有着浓厚的兴趣爱好

没有浓厚的兴趣爱好,任何行业对于参与者来说都是痛苦的。健身行业是一类较为辛苦的行业,除需要指导别人健身外还需不断提升自身健身素质,需要长期从事健身训练。健身训练运动强度比较大,没有浓厚的兴趣爱好作为支撑是非常痛苦的一件事。所以初次进入健身行业的爱好者们首先需要问下自己对健身行业是否有着浓厚的兴趣爱好。

二、需要有在健身行业一走到底的毅力

健身教练主要的收入来源在于教授“私教课”。这种收益来源是建立在长期的人际交往关系上的。没有健身领域较为广泛的人际关系很难有持续稳定的收入来源。所以这就需要健身教练坚持长期在此领域工作,以此掌握广泛的人际关系,为自己的收入来源奠定基础。尤其是工作前期,不善人际交往的健身教练往往没有足够的收入来源,这也是导致人员流失频繁的重要原因。所以,要想从事这一行,就要做好长期工作的思想准备,否则频繁的更换工作就是竹篮打水一场空。

三、需要扎实的健身相关理论基础知识

要想在健身领域做的出色,必须具备扎实的健身相关理论知识。要知道大部分健身教练都只是有点兴趣爱好,相关理论知识那是相当的匮乏。仔细观察你会发现,那些从事多年的资深健身教练或管理层他们都拥有专业的健身知识。当然没有充足的理论知识也不要气馁,要知道就算体育专业新入职的教练,他们的理论知识也是相当匮乏的。所以从入职开始就要着手准备新知识的学习。需要掌握的健身理论知识有营养学、保健学、运动训练学、运动生理学等。其他方面有营销学、人际交往、管理学等其他相关知识。知识的学习是一个循序渐进的过程,周期可能需要几年,但是贵在坚持并逐步养成终身学习的习惯才是我们最终的目的。

四、需要掌握多项运动技能

健身教练不能只在一个运动项目上捞金。优秀的健身教练需要具备多项运动技能,除应掌握的器械健身外,还应掌握乒乓球、羽毛球、游泳、动感单车、瑜伽、健身操等多项运动技能。尤其是所在俱乐部的所有项目都应掌握,便于在各个项目中需找合适的“买课”对象。

五、需要注意要有踏实的工作态度

初进入俱乐部工作,要多学习、多问、多听、少提意见。主动跟随资深教练学习,做好一个学生。多为跟随的资深教练做好琐碎工作,给人一种积极主动、上进的良好印象,只有这样别人才能主动教你、带你,才能有利于自身的成长。

如果以上几点你都能做到,相信不久的将来,一颗健身领域的新星将冉冉升起。

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