想要美容养颜,有什么好的按摩手法吗?

想保持年轻的容颜,给面部做按摩,是有必要的,但是一定要知道面部的肌肉走向,大家可以借鉴下面这张图
按摩的手法有很多,我推荐给大家一套简单有效的按摩手法,效果不错的。
1.先开穴

本文最后更新时间:  2023-03-05 05:46:20

谢谢邀请回答,我来谈谈一些个人见解和看法。

细嫩润滑的皮肤是每个人年轻女人的梦寐以求的事情,但是,现实的情况却告诉我们,仅靠敷面膜和好的护肤品是靠不住的,还必须辅之以好的按摩手法才能够达到脸部排毒,抗衰老的效果和作用。

每天早晨起来后,用温水沾湿双手,然后在脸上进行按摩:

  (1)、用两手中指推按鼻翼两侧,连续上下推按。

  (2)、两手拇指分按两边太阳穴,其他四指并拢,左右手在额头上轮流刮按。

  (3)、像眼保健操第三节一样,按太阳穴、轮刮眼眶。

  (4)、两手依次轮流推脸颊皮肤,顺序是从下向上推。

  (5)、两手依次轮流从下向上推前脖颈皮肤。

你还在等什么呢?不妨偷个闲工夫,赶快试试不吧!

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