为什么一个人总是胡思乱想呢？该怎么办？

以前从哪里看过一句话，无聊久了就会抑郁。胡思乱想的时候就去找点事做，忙起来就好啦。你是不是每当自己忙碌的时候，不会胡思乱想，每当自己一个人静下来的时候，脑子里就会冒出来很

以前从哪里看过一句话，无聊久了就会抑郁。胡思乱想的时候就去找点事做，忙起来就好啦。