失业了，最好的释放压力的方法是什么？

创业！由于失业引发的压力，不同人感受可能不太一样，尤其是不同年龄段的人。失业对于青年人来说影响不是很大，调整一下重振旗鼓，此处不留爷自有留爷处，但失业对中年人的影响就比较大

由于失业引发的压力，不同人感受可能不太一样，尤其是不同年龄段的人。失业对于青年人来说影响不是很大，调整一下重振旗鼓，此处不留爷自有留爷处，但失业对中年人的影响就比较大了，这也是中年危机的重要因素之一。

所以对于青年人而言，失业后调整压力的方式也比较简单，就是放松。把这段工作空白期当成假期，去做自己想要做的事。找朋友发发牢骚，喝喝酒，唱唱歌，宅在家里玩游戏，刷刷剧等等。其实，失业有压力是正常的，毕竟失业表示失去收入，但年轻就是资本，有的是机会。所以不要只看到压力而忽视这也许是个机会。

但如果是中年人，失业，对很多人而言就是一场危机，如《小欢喜》中的方圆。他们的压力要比青年人大很多，这个压力不是一个人能抗住的，所以单纯释放压力的作用不大，同时还需要家人的理解和支持。

十一。