为什么人总会莫名其妙的丧呢？

谢谢邀请。
我的回答是:有。我就遇到过。
情绪波动中如果两个波峰距离太远，中间会出现一个较长的平缓期，如果此时百无聊赖，心头会陡然升起一股酸楚的感觉。
那是在2012年拿到驾

谢谢邀请。

我的回答是:有。我就遇到过。

情绪波动中如果两个波峰距离太远，中间会出现一个较长的平缓期，如果此时百无聊赖，心头会陡然升起一股酸楚的感觉。

那是在2012年拿到驾照的时候，看着手里的本子，内心有一种不可名状的空虚感占领了我的全身。因为买车几乎是不能奢望的。没想到三个月后在亲友的支持下，我终于有了自己的车。

情绪波动有高峰就有低谷。当两个波峰之间跨度太大，给你造成看不到希望的感觉，失落、无助、空虚的感觉在心头萦绕，久久不能散去。

怎么办呢？

那就利用有限的时间，做点什么，千万不能让自己太清闲。无事可做了定会无事生非。

等待——忍耐——坚持。在这期间至少不要忽略了自己的兴趣爱好。

人在忙碌中会变得越来越充实，满足感也随之油然而生。

情绪是块蛋糕，开心、乐观、积极多了，那么忧愁、抑郁、消极就自然会少了。

不知道我的回答是否符合您的要求。