日常健康常识,每个女生都能说出个一二三来,可是,又有几个能真正做得到呢?
【一】自己做早餐吃,可以吗?
单身的女生,和没有孩子的少妇,有几个人能做到自己做早饭吃?
生活节奏太快,工作
女生应该知道的日常健康常识有:
①关于大小便
每次小便以后,用纸巾把外阴吸干,保持外阴清洁干净。每次大便以后,最好用清水冲洗外阴和肛门,如果在公共厕所不方便,可以用纸巾从前往后擦。
②关于内裤问题
建议内裤每天更换,因为女生每天都会有分泌物流出,在内裤上沉积,其中富含蛋白质,很容易滋生病菌。一般来说,不用刻意用消毒液给内裤消毒,但用肥皂洗干净后要晒干,干燥就是最好的消毒方法。
③关于卫生巾的更换问题
现在的卫生巾吸附效果很好,但流出的血液中也富含蛋白,有助于细菌生长,会形成阴道炎等炎症。所以建议再好用的卫生巾都每2小时更换一次。