知足者常乐!
可能对于成年人快乐很难!
但我们可以观察小孩为什么容易快乐,开心!
我发现他们大多是容易满足,他哭了,你给他一颗糖,他就开心的笑了!那时候,我觉得“哇,开心好简单啊,只要
一个人是否很容易开心,取决于他的关注点,和他的兴趣取向。
有的人因为通过了自己很看重的一场考试而开心,有的人因为结实了一群好朋友而开心,而有的人又会因为饱饱的吃了顿美食而开心……
每个人为之开心的事情都是不同的。
当我们为自己定的目标不那么高远、很容易达成的时候,便很容易开心;如若我们定的目标高不可攀,要经过很多艰辛的努力、费尽很多周折才能达成,这时就很不容易开心起来。
现实中,我们不妨把自己的需求暂且放低一些,让我们的目标容易达成,保持开心的状态,在积累了足够的能量和能力的时候,再去追求更好的目标,去追寻更好的开心……