明星们好多都是冻龄女神，像潘迎紫，赵雅芝，她们是如何保养的呢？

1、遗传基因，人家基因好羡慕不来滴
2、心情，心情愉悦老的慢
3、锻炼，明星对自我管理还是挺让人佩服的，坚持锻炼皮肤也会变好
4、控制饮食，比如抗糖，管住嘴不给身体添负担
5、护肤，

1、遗传基因，人家基因好羡慕不来滴

2、心情，心情愉悦老的慢

3、锻炼，明星对自我管理还是挺让人佩服的，坚持锻炼皮肤也会变好

4、控制饮食，比如抗糖，管住嘴不给身体添负担

5、护肤，护肤是女人一辈子的功课吧，对明星尤其重要，延缓衰老说明这功课做的到位

6、医美，现在医美也不是什么见不得光的事情了，普通人有钱的话都会做何况明星

所以呀，还是需要适当学习学习人家的，希望自己老了以后也能美美的