热衷于补肾的中国男性，到底怎样才算“肾虚”？

1.脱发增多
一头乌黑浓密的头发渐渐稀疏，失去光泽，无论用什么办法都挽救不了头顶尴尬的局面。
2.脸部浮肿
下眼睑总是有点浮肿，加上黑眼圈和眼袋，整个人看起来老了20岁。
3. 膝

1.脱发增多

一头乌黑浓密的头发渐渐稀疏，失去光泽，无论用什么办法都挽救不了头顶尴尬的局面。

2.脸部浮肿

下眼睑总是有点浮肿，加上黑眼圈和眼袋，整个人看起来老了20岁。

3. 膝盖酸软

平时也没做什么重体力劳动，但是总感觉腰酸，腿脚无力。房事之后还腰酸腿疼、口干舌燥、精神不振。

4.怕冷

一到冬天，在一样的温度下，之前穿起来暖和的衣服现在觉得冷，一到秋冬季就畏寒怕冷，手脚冰凉，一着凉就拉肚子。

5.性欲低下

正值壮年却对异性少有“性趣”。

其实这些，都是身体发出的肾虚征兆，表明我们体质已经开始衰退，如果再不及时调理，肾虚就可能会威胁我们的健康了！

告诫大家男女有别，肾虚也会根据身体情况来威胁健康！

男性肾虚常引发泌尿，生殖系统疾病，如尿频尿急、早泄、阳痿等。

女性肾虚则容易引发月经不调、妇科炎症，甚至是子宫、卵巢、乳房出现肌瘤、囊肿、增生等疾病。

除此之外，肾虚发生时，身体的免疫力降低，而肾脏的微循环系统则会发生堵塞，容易引发各种肾脏疾病！