练习武术会不会影响身高和发育？

首先，可以明确的讲，学习武术不会影响身高发育，相反还会促进身高生长。
大家知道身高的决定要素，首先是基因，其次是营养和适度体育锻炼。武术从业余爱好者角度讲，属于比较适宜的体

任何体育项目都有利有弊，关键在于适度，在于“量”和“强度”，适度的练习能够促进发育和长高，过量运动训练可以身高早早停止生长。