感觉自己好委屈好无助该怎么办？

到高山上、大江大海大湖大河边上或者空旷地大吼三声，把委屈全部发泄出来，这样就好了！天有阴晴圆缺！自己受伤无助？我最大的解释就是洗澡！静下来给自己说坚持！坚持再坚持！总有天晴的一

天有阴晴圆缺！自己受伤无助？我最大的解释就是洗澡！静下来给自己说坚持！坚持再坚持！总有天晴的一天！人生活这个世界！各种压力和困难都要自己承担！谁没难处？又有谁能一帆风顺？