学生戴口罩跑步导致猝死，疫情期间运动到底要不要戴口罩？

在目前全国大多数地区都是新冠肺炎疫情低风险区域情况下，在室外运动时不应该戴口罩。最近，发生了两起中学生上体育课跑步过程中晕厥猝死事件。新冠病毒没夺去孩子的生命，不科学

头条热榜#返校少年戴口罩跑步猝死# #返校复课少年猝死操场# 绝对是最让人心痛的消息，无论是对家长、学校还是社会。

学校层面来说，急救设备、急救措施不到位，是需要整个教育系统重视的。

我们医疗系统其实一直提倡要全民急救，心肺复苏术应该全民推广、学习、掌握，尤其是应该从娃娃抓起，从学校学起。

同时，#在公共场所广泛配备AED# ，并且推广、学习具体使用方法。当然，使用其实真的非常简单。

学校应该有详细具体的突发健康事件的应急预案，事情发生时，不能仅仅指望校医抢救，因为这个时候“时间就是生命”，校医赶到时很可能已经错失抢救良机。

个人层面，戴口罩绝对不是事情发生的主要因素。口罩可能导致呼吸不畅，甚至运动时出现轻微缺氧，但是口罩是可以人为摘取的。

任何人在出现缺氧症状的早期，都会生理反射性的自动采取措施补偿呼吸，如慢阻肺患者会出现张口呼吸，普通健康人更是可以摘掉口罩呼吸。

至于体育课期间、运动时是否需要戴口罩？我认为，体育课、运动如果是在户外通风良好的地方进行，与他人没有近距离接触时，是可以不戴口罩的；如果需要集合、排队或者和他人交谈时再戴好口罩。

这一点是符合国家卫健委发布的口罩指南上提出的“选择性戴口罩”原则的。

其实，导致猝死的病因有很多，包括心血管疾病、呼吸系统疾病、中枢神经系统疾病、药物或毒物中毒、过敏、精神上处于应激状态、水电解质和代谢紊乱、严重感染等，还有一些原因不明的猝死。

其中，心源性猝死占 25%，80%的医院外猝死发生在家中，15% 发生于路上或公共场所。

作为青少年，既往没有基础疾病，突发猝死，最大可能的病因包括：

先天性脑血管畸形突然破裂出血导致死亡；

如果前期有感冒病史，可能是病毒性心肌炎等导致心跳骤停；

如果居家期间长时间宅在家里不活动，可能是急性肺栓塞导致呼吸心跳骤停等。

逝者已矣，我们唯有谨记于心，吸取教训，避免类似悲剧的再次发生。

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