无糖可乐与苏打水哪个更健康？

最好是开水，如选苏打水无糖可乐与苏打水都属于相对健康的饮料~如果非要比较哪个更健康~可以仔细分析一下二者的本质区别~~且看~
碳酸饮料的重点是 ➜ 『二氧化碳』。将二氧化

无糖可乐与苏打水都属于相对健康的饮料~如果非要比较哪个更健康~可以仔细分析一下二者的本质区别~~且看~

碳酸饮料的重点是 ➜ 『二氧化碳』。将二氧化碳加压到配制好的甜水里，就成了大家所熟悉的可乐、雪碧、芬达。。。无糖只不过是把糖换成阿斯巴甜~保留甜的口感，减少糖的热量~

苏打水的重点是 ➜ 『碳酸氢钠』，也就是我们常说的“小苏打”，本身呈弱碱性，但这种东西加到水中并不会带来气泡感；因此，苏打水中的气泡感依旧来源于 ☞ 加压版二氧化碳；so，基本可以这样理解：『苏打水就是额外添加碳酸氢钠的碳酸饮料』，好比加了肥肠的重庆小面~

所以~对于健康来说，显然弱碱性的苏打水要更健康一些~如果你不在意气泡的口感，选择少气泡的苏打水~那会更加健康~妥妥的健康水~