高血糖患者在日常生活中要怎样做才能降低血糖？

一、教育管理
每位糖尿病患者一旦确诊即应接受糖尿病教育，充分认识糖尿病的病因、机制、危害、治疗、护理等；掌握自我管理能力，增加治疗依从性，达到改善健康状况，享受生活质量的

对于糖尿病患者控制血糖这事，我首先想要说的是，糖尿病患者要想控制好血糖，首先需要掌握血糖控制知识，也就是我们常说的糖尿病教育，糖友只有掌握了如何控制血糖，才能将血糖控制好。

一般来说，糖尿病患者血糖控制分为药物和非药物控制两方面。

对于药物控制来说，糖友需要掌握药物控制血糖的机制以及可能存在的副作用，并且要按照医嘱服药，不要擅自调整服药剂量，如果想要调整药物剂量，需要征得医生同意。

而非药物控制血糖更为关键，因为血糖会受到很多非药物方面影响。如饮食、运动、情绪、天气变化、吸烟酗酒、熬夜等都会影响血糖波动，糖友要知道在生活中如何将这些血糖影响因素控制好，避免这些方面对血糖造成影响。

最后要说的就是血糖监测，糖友在平时要注意血糖监测，通过血糖监测了解血糖变化，发现血糖波动要及时处理，避免对身体造成影响，如长期血糖控制不理想容易导致并发症出现。